Om mig

Mit navn er Martin Hilltoft, og jeg arbejder som online coach.
Jeg har en livshistorie fyldt med udfordringer, som har givet mig en unik indsigt og erfaring, jeg i dag bruger til at hjælpe andre mennesker.

Jeg har levet et liv med kaos og store personlige kampe – både psykisk og mentalt. En af de hårdeste perioder var, at jeg sad 12 år i fængsel. Det var en tid fyldt med op- og nedture, hvor jeg blev presset til det yderste. At overleve og komme igennem sådan en tid kræver styrke, tålmodighed og en vilje til aldrig at give op.

Jeg har også kæmpet med angst, depression, stress og følelsen af at sidde helt fast. Men jeg har lært, at det er muligt at rejse sig – uanset hvor langt nede man er. Jeg har vendt mit liv 180 grader, og i dag bruger jeg mine erfaringer til at støtte andre i at gøre det samme.

Træning og sundhed har været en vigtig del af mit liv i mere end 20 år. Jeg tror på, at fysisk styrke og mental styrke hænger tæt sammen. For mig handler det om balance, livsglæde og sunde vaner – og frem for alt: aldrig at give op.

Mit mål er at hjælpe dig med at bryde ud af gamle mønstre, slippe dårlige vaner, tro mere på dig selv og finde livsglæden igen. Jeg ved, hvordan det føles at stå et svært sted – og jeg ved, at det er muligt at komme videre.

Hvis du ønsker en coach, der virkelig forstår dig, og som selv har mærket livet på godt og ondt, så er du landet det rigtige sted.